(金) 12:00-13:15
おとなバレエ🔰
CLASS MOVIE
前日24時までの予約必須
初心者の方もご参加可能クラス☆
ブランクさんも大歓迎です☆
ストレッチやコアトレーニング(柔軟力UPストレッチとほぼ同内容です)から始まり、
正しいポジションの位置などもお伝えしながらゆっくり進んでいくクラスです☆
バーレッスンをしっかりしていくので、
センターなどにも挑戦したいかたはバレエ基礎クラスがおすすめです!
基礎からしっかり行っていくので、
正しく美しいポジションを整えていきましょう!
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