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(火)&(金) 回復ストレッチ <30分> ※バレエクラス受講必須

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前日24時までの予約必須 
※ひとつ前のバレエクラスの受講が必須となりますので、回復ストレッチのみをご受講頂くことはできません

レッスンで使った筋肉の緊張をほぐしながらゆっくりストレッチを行います。
運動後のストレッチは運動前のストレッチより大切!!と言われるぐらいなので、
ぜひご受講ください☆

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