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11:05~柔軟力UPストレッチ🔰 <45分> Yukari

45分
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SBS第1スタジオ(本校)

サービス内容

フォームローラーやストレッチバンド ヨガブロックなどを使って ストレッチや少しの筋トレをまじえてレッスン こちらのクラスのみのご参加可能ですし、 バレエクラスの連続受講もおすすめです 柔らかくなるコツもお伝えしていくので 少しずつ続けていくことで必ず柔らかくなります


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