前日24時までの予約必須

その日の生徒様のお悩みや体調を伺いつつ、
ほぐしから入っていき、心身ともにリラックスできるヨガクラスを進めていきます☆

初心者のかたもご参加可能ですので、
ヨガ初めましての方もぜひご参加ください☆

一日の疲れを癒し、呼吸を整えて健やかに眠れる身体を作っていきます☆

18:40-19:40にもむくみ・肩こり解消ヨガが開催されておりますので、
さらに身体を整えたい方には連続受講がおすすめです☆